IBSを改善した方法をお伝えします!

IBS便秘型で辛い青春時代を過ごしました。私がIBSを改善した方法を伝えながら楽しい未来を作るお手伝いをしたいと思います。

2020-04-05から1日間の記事一覧

私のIBS便秘型は?

中学1年の時に、激しい腹痛や便秘・腹鳴り・おなかが張る・ストレスなどで苦しむ日が始まりました。はじめは便秘を治す事に集中し、便秘薬を飲み始めましたが、ますますお腹が痛くなったり、トイレに行きたいのに、行っても出ないが続き、運動やおなかを温…